Задержка месячных при защищенном половом контакте

Здравствуйте! Я недавно заметила, что у меня уже неделю нет месячных, хотя до этого они появлялись регулярно. Я пыталась найти объяснение для этого и решила обратиться к экспертам. Несколько дней до месячных я занималась сексом, но все было защищено, хотя молодой человек к*нчил после. После секса был принят душ. Я также обнаружила позывы на появление месячных, такие же, как и обычно. Я сделала тест на беременность и он оказался отрицательным, хотя я не думаю, что беременность возможна в данной ситуации. Я полагаю, что это может быть из-за стресса и нервов, потому что в этом месяце было немало проблем, таких как экзамены, устройство на работу и поиск жилья. Я хотела бы узнать, какие могут быть причины отсутствия месячных? Что я могу сделать в данной ситуации, кроме посещения врача? Буду благодарна за ответ. Спасибо!