Задержка месячных, но признаки ПМС налицо

Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Недавно я занималась не защищенным сексом, который длился всего 3 минуты. Хотя мой партнер не кончал внутри меня, я переживаю, что могла забеременеть. Я должна была начать менструацию 24 ноября, но она не пришла. У меня есть признаки, которые являются индикаторами беременности, такие как набухание груди и боли в животе при занятии физическими упражнениями, например, во время пробежки. Однако, может ли это быть связано с предстоящим циклом? Я хочу знать, есть ли вероятность беременности и стоит ли мне беспокоиться. Большое спасибо за ваш ответ!