Задержка месячных из-за стресса

Здравствуйте, хочу узнать ваше мнение по поводу моей нынешней ситуации. Я родила 30 мая 2019 года и после родов обнаружили маленькую эрозию на шейке матки. Цикл моих месячных разный от 21 до 29 дней, а после родов первые месячные пришли через месяц. Когда я недавно была на приеме у врача, они сообщили мне, что размер эрозии остался прежним и лечение пока не назначили. В прошлом месяце месячные были 17 числа и шли 6 дней, но после них не было полового акта. Сегодня уже 31 день цикла и я не заметила никаких месячных. Какие-то прозрачные выделения были в середине цикла, но это обычно для меня. Несколько дней назад был стресс, и я начала пить пустырник, но до сих пор не могу успокоиться. Я хотела бы узнать, что мне делать в этой ситуации? Буду благодарна за любой совет или рекомендацию. Спасибо заранее за ответ.