Зачем витамины при беременности и какие особенно важны: вопрос врачу
- 2023-06-14 15:40:47
Здравствуйте, прошу Вас подсказать, какие дозировки необходимы для приема фолиевой кислоты при планировании беременности. Нужно ли употреблять витамин Е и йод, и при положительном ответе, то в каком количестве? Срочно требуется помощь, поскольку визит к врачу доступен только через две недели, а может быть, я уже беременна. Невозможно ждать до тех пор, пока результаты анализов будут готовы и потребуется ожидание назначения витаминов Вам. Может быть, есть комплексы, сочетающие только эти три витамина? Заранее благодарю Вас за содействие.
Здравствуйте. Для женщин, планирующих беременность, доза фолиевой кислоты составляет от 400 до 800 мкг в день. Витамин Е не является обязательным при планировании беременности, однако рекомендуется прием порядка 400 мг в день. Йод также необходим при планировании беременности и его доза составляет от 150 до 200 мкг в день. Если у вас нет заболеваний, требующих индивидуального подхода, то можно приобрести комплексный препарат, содержащий нужные вам витамины и минералы. Однако, рекомендуется перед началом приема проконсультироваться с врачом.