Язычок лёг на язык

Здравствуйте, я сегодня утром проснулся с сухостью в горле, выпил воды, но это не помогло. К сожалению, я начал кашлять, думал, что откашливаю мокроту, но, к моему удивлению, откашливал язычок. Исходя из этого, я ощущаю, будто язычок лежит на языке и мне не удается вернуть его на место, что значительно изменяет мою речь. Я пытался исправить ситуацию водой и едой, но это не сработало. Я хотел бы узнать, что можно сделать в данной ситуации и как мне обрести нормальную речь? Буду благодарен за любые рекомендации.