ягодичные мышцы
- 2023-06-15 13:46:01
Здравствуйте! Я бегун с немалым опытом, и несколько дней назад я почувствовал острое жжение в ягодичной мышце слева во время бега. Хоть интенсивность бега была умеренная, я чувствовал это жжение сильно. Я переключился на шаг и добрался до дома, однако заметил болевое ощущение при ходьбе в этой мышце. Могу ли я спросить у вас, что могло вызвать это жжение, и самое главное, как я могу избавиться от болевых ощущений и когда это может произойти?
Здравствуйте! Судя по описанию, у вас могло произойти растяжение или небольшое повреждение ягодичной мышцы. Чтобы точно определить причину болей, вам нужно пройти обследование у врача-ортопеда или травматолога. Для начала вам необходимо соблюдать покой ноги, не заниматься спортом до тех пор, пока не почувствуете себя полностью здоровым. Боль обычно проходит через 1-2 недели, но вам необходимо своевременно проконсультироваться у специалиста.