Я живу прошлым и не знаю что с этим делать
- 2023-06-16 16:21:20
Здравствуйте, меня зовут Аня, мне всего 11 лет, и я пришла с проблемой, которую я не могу понять. Я постоянно плачу и даже не знаю, почему я это делаю. Мне страшно, что мои эмоции становятся слишком трудными для меня, и я не знаю, как справиться с этим. Я часто думаю о прошлом, когда мне было проще и легче жить в этом мире. Я заплакала даже из-за мультфильма "Холодное сердце" которого я смотрела 10 лет назад. Мне очень трудно принимать тот факт, что я должна взрослеть, а жизнь только становится сложнее. Я не знаю, почему я так чувствую и как мне с этим справиться. Пожалуйста, помогите мне разобраться в своих чувствах и понять, что делать дальше.
Здравствуйте, Аня. Спасибо за то, что поделились со мной своими чувствами. Из того, что вы описали, кажется, что вы переживаете некоторые страхи, связанные с взрослением и изменениями, которые случаются в жизни. Беспокойство и плач – это естественные реакции на новые и непонятные ситуации. Важно помнить, что взрослеть – это процесс, который не происходит за одну ночь, и каждый человек проходит свой собственный путь. Что касается прошлого, то оно навсегда останется с вами в памяти, но и настоящее и будущее могут быть интересными и полными возможностей. Я рекомендую вам обсудить свои чувства с близкими взрослыми и возможно обратиться за помощью к специалисту – психологу или психиатру. Они смогут дать вам дополнительные советы и поддержку в такой важный для вас период жизни.