Я стал овощем
- 2023-06-15 22:17:24
Как справиться с тяжелыми чувствами и отсутствием друзей? Я всю жизнь ощущаю себя изгоям. Начиная еще со школы, я никогда не нашел своих друзей и принадлежность к какой-либо компании. Даже мой брат, полная противоположность мне, находил себе друзей, а я оставался одиноким. Я не могу найти общий язык с людьми и не знаю, как проявить интерес к другим. Из-за этого, я ощущаю себя некомфортно в любой компании и не знаю, как общаться с окружающими. Кроме того, внешность тоже не помогает - я выгляжу неухоженно, волосы всех цветов радуги, и мой вес тоже является недостатком. Я и сам считаю, что выгляжу, как бомж. Я не знаю, что делать - мне уже даже здоровье не позволяет ходить в школу и я сижу дома целыми днями. Я не хочу жить в таком состоянии, но я не знаю, как изменить свою жизнь. Пожалуйста, помогите мне, я не знаю, как дальше жить.
Здравствуйте. Я понимаю, что у вас очень сложная жизненная ситуация, но хотел бы успокоить вас, что вы не одиноки в своих проблемах. Многие люди сталкиваются с трудностями в общении и установлении контактов с другими людьми. Но это не значит, что вы не можете изменить ситуацию.
Мы могли бы начать с оценки вашей самооценки. Вы можете начать работать над улучшением своего внешнего вида, заботясь о своей гигиене и одежде. Также радует то, что вы уже умеете использовать социальные сети, чтобы начать общение. Вы можете присоединиться к группам, которые интересны вам, и начать общаться с людьми, у которых есть общие интересы.
Кроме того, стоит поставить цель начать общаться с людьми в реальной жизни. Это может быть трудно, но вы можете начать с малого - попробовать поговорить с кем-то в магазине или на улице. Люди часто любят общаться и делиться своими историями, и это может быть первым шагом к установлению контакта с другими людьми.
Важно также обратиться к профессионалам, таким как психотерапевты. Они могут помочь вам разобраться в своих эмоциях и мыслях, а также обучить умениям общения. Не стесняйтесь обратиться к ним за помощью.
Наконец, хочу напомнить вам, что каждый человек имеет ценность и достоинство, и никто не заслуживает жить в страхе и отчаянии. Я верю в вас и знаю, что вы сможете перестроить свой внутренний мир и изменить свою жизнь к лучшему.