Я растянул половой член, что делать?

Здравствуйте. Недавно произошел неприятный инцидент, а именно, я растянул половой член. Это очень беспокоит меня, и я не знаю, что делать в данной ситуации. Я бы хотел узнать, каким образом я могу облегчить боль и восстановить здоровье полового органа. Может ли это привести к серьезным последствиям для моего здоровья, и какие меры я должен принять, чтобы избежать каких-либо возможных осложнений? Я был бы вам очень признателен, если бы вы могли рассказать мне, какие действия являются наиболее эффективными в этом случае и какие средства я могу использовать для более быстрого восстановления полового члена. Надеюсь на вашу помощь и профессиональный совет. Спасибо.