Вздутие, тяжесть после еды

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая беспокоит меня уже полгода. У меня сильное вздутие, повышенное газообразование и тяжесть после еды, особенно во второй половине дня. Хотелось бы отметить, что у меня нет проблем со стулом, но при употреблении мучного и сладкого возникает понос. Я веду подвижный образ жизни, регулярно занимаюсь спортом и питаюсь 4-5 раз в день небольшими порциями. Я тщательно пережевываю пищу и не запиваю ее напитками.

В декабре я прошла обследование, которое показало неправильную форму желчного пузыря, застой желчи и антральный гастрит с единичными острыми эрозиями. Тест на хеликобактер был отрицательным. Генетический тест показал, что у меня есть предрасположенность к целиакии и лактазной недостаточности. Копрограмма и кальпротектин фекальный показали умеренное превышение.

Я полностью исключила еду, содержащую глютен и молоко, однако беспокойство не прекратилось. Врач выписал мне хофитол, денол, мукофальк и Орликс на случай сильного вздутия. Однако после их применения изменений не заметила.

Недавно я обратилась к врачу за границей, и мне был выписан аналог Ганатона – Kinito, а также советовано пить дрожжи и пребиотики, чтобы восстановить микрофлору. Но после прекращения приема Kinito беспокойство вернулось.

Очень устала бороться с этой проблемой, хотелось бы услышать ваше мнение. Считаете ли вы, что данная проблема связана с моим переездом, сменой климата, качеством пищи или стрессом? Буду благодарна за ваше мнение и рекомендации по дальнейшей диагностике и лечению. Спасибо!