Вздрагивание при засыпании

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая мешает мне нормально засыпать. Когда я еще не засыпаю, часто просыпаюсь от состояния страха и вздрагивания. Иногда, когда я лежу, у меня ощущение, что происходит землетрясение и мое тело начинает подпрыгивать. Мое левое плечо болит и у меня тяжелая голова, особенно в состоянии лежа. Более того, когда я прихожу домой после работы, эта проблема становится более заметной. Хотя я засыпаю хорошо, но просыпаюсь от страха и не могу назвать эту ситуацию иначе, чем эпилептический припадок. Я чувствую себя не выспавшимся до тех пор, пока не сплю еще раз в течение двух часов. Я принимаю атаракс, одну таблетку утром и вечером. Пожалуйста, объясните, что происходит со мной и какому врачу мне следует обратиться. Спасибо.