Вздрагивание по всему телу

Добрый день, я поделюсь своей проблемой. Я уже 19 лет и у меня возникла странная проблема, я не могу спать правильно уже долгое время. Каждый день я засыпаю поздно, около трех часов ночи и просыпаюсь в разное время утром, иногда это происходит восьми, а иногда и позже. Увы, работать нужно, но при этом я замечаю, что получаю на работе странные приступы, когда иногда внезапно вздрагиваю и падаю на пол, а затем с трудом подымаюсь на ноги. Это случается очень редко, может быть раз или два в месяц, но при этом сильно пугает. Например, один раз после такого приступа мне потребовалось примерно 15-20 минут, чтобы восстановиться и отключения тела уже не было, но до сих пор меня беспокоит ответ на вопрос, что это могло быть и на что это может влиять в прошлом или в будущем? Уверен, что эта проблема оставит мысли только на эту тему, поэтому очень прошу помощи в специалистах. Оказание помощи прежде всего связанной с психологическим и физическим здоровьем. Жду вашего ответа и спасибо заранее.