Выявить аллергию

Здравствуйте, мне бы хотелось узнать, возможно ли самостоятельно выявить наличие аллергии, так как я подозреваю, что у меня возможна аллергия на лимон. Некоторое время назад я делал тест на выявление аллергий, но результат был отрицательный. Однако, я продолжаю наблюдать красные пятна на всей голове. Я выпиваю Лакто-фильтрум и использую крем Акридерм, чтобы уменьшить проявления, но хотелось бы узнать, что именно вызывает данные симптомы. Можно ли мне самостоятельно провести тест на выявление аллергии, например, сделать надрез и закапать немного лимона в ранку, и будет ли эта процедура надежной? Буду благодарен за помощь в определении причины моих кожных проявлений.