Выявил у себя странности с сердцем.

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с важным вопросом, который волнует меня в последнее время. Недавно, я узнал о техниках йоги, и в результате применения одной из них, я заметил, что мое сердце начинает биться медленнее. Я задерживал дыхание, представляя себе, что сердцебиение замедляется и это работало. Однако, иногда я делал так же, но без представления о замедлении сердца и оно замедлялось, а иногда даже наоборот. Это весьма смущает и пугает меня. Я не могу понять, есть ли здесь какая-то связь между моими мыслями и сердцебиением. Я настолько взволнован этим, что начал думать, что могу остановить свое сердце, что для меня крайне опасно. Я просил бы вас помочь мне разобраться в этом и дать рекомендации, что делать дальше и нужны ли мне какие-либо меры лечения. Спасибо.