Вывих грудинного конца (уточнение)
- 2023-06-15 13:52:04
Здравствуйте, несколько лет назад я заметил смещение ключиц и обратился к местному врачу. Он посоветовал мне набрать массу и сказал, что смещения не будет видно, но такой ответ меня не устраивает. Хотелось бы узнать, возможно ли исправить данную ситуацию и какими способами это можно сделать.
Я не получал никаких травм, однако возможно, что смещения ключиц связано с тем, что я криво сижу за компьютером. Несколько лет назад я также получал смещения позвонков, в том числе в поясничном отделе из-за становой тяги, в грудном отделе возможно из-за кривой посадки за компьютером, а также смещение позвонка в шее, которое я получил в результате удара.
Я часто работаю за компьютером и заметил, что моя правая рука всегда немного выше левой уже в течение последних восьми лет. Очень хочу разобраться с этой проблемой и наладить свое здоровье. Какие рекомендации вы можете мне дать? Спасибо!
Смещение ключиц может быть следствием различных причин, в том числе травм и неправильной посадки за компьютером и во время тренировок. Вам нужно пройти обследование у врача ортопеда, который уточнит причины смещения и предложит варианты лечения. Возможно, вам понадобится физиотерапия или массаж. Также очень важно корректировать свою посадку за компьютером и улучшить осанку, чтобы предотвратить дальнейшее смещение.