Вывих бедра
- 2023-06-15 20:45:59
Здравствуйте, я в прошлом месяце попал в ДТП и стал жертвой вывиха правого бедра. Вывих вправили, но после этого мне пришлось месяц лежать на скелетном вытяжении, после чего я был выписан из больницы и прошел множество процедур, таких как массаж, ЛФК, электролечение, и прошел терапию на костылях. Теперь, когда я оставил костыли, я начал замечать какие-то неудобства в области мышц правой ноги. Хочется узнать, это является нормальным явлением после травмы или необходимо что-то изменить в лечении? Я занимаюсь активными видами спорта, такими как футбол и бег, но сейчас приходится оставить это и заменить на плавание, быстрый шаг и велосипед. Когда можно будет вернуться полностью к своим любимым видам спорта? Необходимо ли беспокоиться из-за неудобств в ноге? Можно ли полностью восстановить силу и подвижность после такой серьезной травмы, как вывих бедра? Буду благодарен, если вы ответите на мои вопросы.
Здравствуйте! После серьезной травмы такой восстановительный период является нормальным. Нагрузки на мышцы правой ноги вызывают боль, так как они еще не полностью восстановились. Рекомендуется продолжать заниматься лечебной физкультурой и массажем. Возобновление занятий спортом должно происходить постепенно. Перед тем, как начать заниматься бегом, Вам следует сначала пробежать маленькие дистанции, и с каждым разом увеличивать нагрузку. Полное восстановление после травмы возможно, но оно может занять длительное время. Главное - следуйте рекомендациям врача и не спешите с возвращением к интенсивным тренировкам.