Высыпаний на руках и ногах

Здравствуйте, у меня есть некоторые здоровенные проблемы, которые мне нужно решить. В частности, меня беспокоят высыпания на моих руках и ногах, которые вызывают некоторое беспокойство. Я заметил, что эти высыпания становятся красными после принятия душа, а также когда я перенервничаю. Я подозреваю, что это может быть связано с моими эмоциональными состояниями. Кроме того, я заметил, что количество высыпаний увеличивается с течением времени. Я бы хотел узнать, что это может быть и каковы мои дальнейшие действия. Большое спасибо.