Высыпание на спене

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с вопросом о моём состоянии здоровья. На моей спине появилось высыпание, которое вызывает болевые ощущения и зуд. Это уже длится четвертый день, и я не знаю, что это такое и как его лечить. Я бы хотел узнать, какие возможные причины появления таких высыпаний, что я мог сделать, чтобы избежать этого в будущем, а также каким образом можно справиться с болями и зудом в настоящее время. Буду благодарен за любую информацию и рекомендации, которые Вы можете поделиться со мной. Спасибо.