Высокое нижнее давление
- 2023-06-16 02:56:24
Здравствуйте, у меня возникли некоторые вопросы, которые я хотела бы задать. Недавно, чисто случайно, сняла значение давления и обнаружила, что оно выше нормы. Теперь я измеряю его каждый день, но давление показывает одинаковую цифру 120-125/90-95 мм рт. ст. Кроме того, пульс у меня всегда ниже 80 ударов в минуту, и я не чувствую никаких неприятных ощущений. В связи с этим, меня беспокоят вопросы о том, что мне нужно делать и каким специалистам я должна обратиться. Какие препараты стоит принимать, чтобы снизить давление? Буду признательна за вашу помощь и рекомендации. Спасибо.
Здравствуйте, какой вы молодец, что следите за своим здоровьем и померяли давление. Измерения, которые вы описали, показывают умеренный артериальный давление выше нормы. Однако, если вы не испытываете никаких симптомов, таких как головокружение, головные боли или одышка, то вам необходимо следить за своим образом жизни. Сокращение употребления соли, снижение веса, занятия спортом и умеренным употреблением алкоголя могут помочь снизить уровень давления. Рекомендуется повторять измерение давления каждые 3-6 месяцев и записывать его для отслеживания динамики изменений. Если у вас появятся какие-либо симптомы или давление продолжит подниматься, необходимо обратиться к терапевту для дополнительного обследования и консультации.