Высокое давление, лишний вес
- 2023-06-14 15:20:02
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы с давлением. Я молодой человек 36 лет, но в последнее время у меня были атаки высокого кровяного давления. Мой вес составляет 113 кг, и мое давление достигает 175 на 110. Я очень обеспокоен этим и хотел бы узнать, каким образом можно понизить кровяное давление. Пожалуйста, подскажите мне средства, которые помогут мне справиться с этой проблемой. Заранее благодарю Вас за помощь.
Здравствуйте! В первую очередь рекомендую обратиться к врачу, чтобы определить причину повышенного давления и назначить соответствующее лечение. Ведь только таким способом можно избежать возможных осложнений. Тем не менее, существует ряд рекомендаций, которые помогут вам контролировать давление: снизить потребление соли, ограничить употребление жирных, жареных, копченых продуктов, отказаться от курения и алкоголя, а также вести активный образ жизни. Некоторые лекарства могут быть предписаны только после предварительного обследования.