Высокое давление и медленное сердцебиение
- 2023-06-15 20:25:41
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос относительно моего здоровья. Я Роман и мне 15 лет. Я нахожусь в переходном возрасте, что связано с повышенным давлением, а также медленным сердцебиением, особенно во время ночного сна (обычно у меня 170/60, и пульс составляет 45-50 ударов в минуту, при норме в 60-85 ударов). Это мешает мне засыпать ночью и заставляет переживать. Я хотел бы узнать, какие советы или лечение могут помочь мне в моей ситуации? Буду вам очень признателен за любую помощь. Спасибо!
Здравствуйте, Роман! Сначала необходимо установить причину повышенного давления и медленного сердцебиения. Вам следует обратиться к врачу-кардиологу для тщательного обследования и получения назначений по лечению. Возможно, врач назначит Вам лекарства для нормализации давления и сердцебиения, и в этом случае отказываться от назначений не стоит. Помимо этого, рекомендую Вам следить за своим режимом сна, отказаться от употребления кофеина и других бодрствующих средств перед сном, заранее заканчивать прием пищи и отдыхать перед сном. Если у вас есть трудности со засыпанием, можно воспользоваться специальными техниками релаксации или посетить консультации у специалиста в области психологии. Но прежде всего, советую Вам обратиться к специалисту, чтобы получить квалифицированную помощь. Желаю быстрого выздоровления!