Высокое АД при приёме ОК, временное улучшение при отмене ОК

Здравствуйте, хотела бы получить ваше мнение по поводу моего здоровья. Я уже 8 месяцев принимаю ОК Клайру, но месяц назад мое верхнее давление поднялось до 175. Терапевт посоветовал мне прекратить прием этого препарата и начать принимать Ринетек дважды в день и Арифон утром. Я следовала этому рецепту и в течение недели мое давление стабилизировалось, так что я прекратила прием препаратов. Однако, через 2 недели мое давление снова выросло до 175 и у меня был повышенный пульс и второе давление 106. Я начала принимать препараты снова, но только сегодня я смогла попасть на прием к новому терапевту. Она посоветовала мне отменить прежние препараты и начать пить Лозап при поднятии верхнего давления выше 140 и Диувер при повышении нижнего давления выше 90. Но я испытываю страх, что мое давление снова резко вырастет и я не смогу быстро его отследить и обследоваться я начала только сегодня. Для справки, до начала приема Клайры мое давление всегда было нормальным, а ЭКГ было сделано 25.10 и оказалось в пределах нормы. Я хотела бы услышать ваше мнение, верно ли новое назначение и что мне необходимо делать дальше, чтобы избежать повторения подобных ситуаций в будущем. Спасибо.