Высокое АД. Чем можно снизить ночью. Принимала капотен. Не помог

Здравствуйте, я недавно столкнулся с проблемой повышенного давления и хотел бы получить консультацию. Вечером мое давление было 135, и я лег спать, но не мог заснуть. В час ночи мои показатели составляли 170 на 90 и я принял капотен, что снизило давление до 150. Однако в 4 утра я снова измерил давление и увидел результаты в 175 на 90. Я опять принял капотен, и мое давление потихоньку начало уменьшаться, достигнув отметки 150. Но в 5:30 я заметил, что мое давление снова выросло до 175, а затем даже до 180 на 90. Я не могу найти способ, как еще снизить давление, и не спал всю ночь. У меня есть моксонидин 0,2 мг, и я хочу узнать, возможно ли его принимать в данной ситуации? Буду признателен за Ваш ответ. Спасибо.