Выпила фолиевую и сразу сьела апельсин
- 2023-06-15 23:08:37
Здравствуйте, у меня возникли пара вопросов, касающихся моей беременности. Неделей ранее я выпила одну таблетку фолиевой кислоты и тут же съела апельсин. Могу ли я не беспокоиться, что это может навредить моему малышу, учитывая то, что сейчас у меня уже 7 недель беременности? Кроме того, можно ли иметь избыток фолиевой кислоты в организме и если да, то может это быть опасным для ребенка? Я прочитала в интернете, что апельсин также содержит фолиевую кислоту, это правда? Буду благодарна за ответ.
Здравствуйте, спасибо за вопрос. Ваше действие, т.е. прием фолиевой кислоты и апельсина, который содержит естественную форму фолатов, не навредит развивающемуся плоду. Следует заметить, что многие источники пищи также содержат фолаты, включая овощи и зелень, и поэтому причинять вред не должны. С другой стороны, как эксперт Центров по контролю и профилактике заболеваний (СDC) рекомендуют, прием фолиевой кислоты в соответствующих дозах во время беременности может помочь предотвратить некоторые развитие комплекса дефектов природы, в том числе расщелин губы и/или неба и дефектов нервной трубки, так что если вы еще не говорили с педиатром или гинекологом о принятых дозах, я рекомендую поинтересоваться у них. Я всегда готов ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть в ближайшее время.