Выпадение бровей, волос, ресниц после диеты
- 2023-06-16 13:40:58
Здравствуйте, я занимаюсь спортом, и с марта 2021 года начала соблюдать диету, так как временно не могла заниматься тренировками. После такой диеты я потеряла 8 кг веса и всю мышечную массу. Недавно я заметила, что у меня стал нерегулярный цикл, а в начале июня начало выпадать волосы. В июле у меня началось выпадение бровей и ресниц. Я сдала необходимые анализы (щитовидка, микроэлементы, ферритин, витамин д, биохимия, ОАК, гормоны), но они все оказались в норме. Я обратилась к трихологу, и мне поставили диагноз диффузной алопеции. Мне было прописано железо и витамин D, а также наружный уход. Однако, я не заметила каких-либо изменений. Сейчас меня по-прежнему беспокоит выпадение волос, а также состояние кожи и ногтей. Я подозреваю, что все это может быть связано с моей мышечной массой и обменом веществ, так как я вернула потерянный вес в удвоенном количестве, а мои анализы все еще в норме, но я выгляжу истощенной. Я очень хочу помочь организму, но не знаю к какому врачу мне нужно обратиться. Сейчас я принимаю Аевит и Омегу, занимаюсь спортом и начала питаться сбалансированно с сентября. Буду очень благодарна за обратную связь и совет по этому вопросу.
Добрый день! Диффузная алопеция может быть связана как с изменениями в обмене веществ, так и со стрессом или питанием. В вашем случае, поскольку анализы показали норму, вероятность того, что это связано с обменом веществ, крайне мала. Сброс мышечной массы также может повлиять на состояние волос, кожи и ногтей. Рекомендую выяснить, есть ли в вашем рационе достаточное количество белка и других необходимых питательных веществ. Также могу порекомендовать рассмотреть вариант консультации с эндокринологом для проверки работы щитовидной железы, что может повлиять на состояние волос и ногтей. Хорошо, что у вас уже есть рекомендации трихолога и вы уже занимаетесь здоровым образом жизни. Удачи вам и крепкого здоровья!