Вычисление даты зачатия

Здравствуйте, я бы хотел уточнить, как можно точно определить дату зачатия, если моя последняя менструация произошла 10 июня. Я сильно переживаю по этому поводу и мне нужна информация на эту тему. Я хочу понять, как быстро я могу узнать ответ на вопрос о сроке беременности, потому что мне важно знать точный период для дальнейших действий и подготовки к рождению ребенка. Я готов следовать рекомендациям и получать необходимую информацию, чтобы убедиться, что мое здоровье и здоровье моего будущего ребенка находятся в безопасности. Буду благодарен за любую помощь в этом вопросе. Спасибо!