Всегда сильно мерзнут ноги, что можно сделать
- 2023-06-16 11:35:51
Здравствуйте! У меня проблема с мерзнущими ногами. Они начинают очень быстро мерзнуть, даже если я сижу на работе. Они мерзнут до боли, иногда я даже начинаю плохо их чувствовать в конце дня. Эта проблема также присутствует и дома, даже в летний период, если я не двигаюсь. Я заметил, что если выпить алкоголя, мои ноги сразу согреваются, это даже непривычно. Я померял свой пульсоксиметром и обнаружил, что у меня было 80 ударов в минуту. Но когда я долго разогревался, чтобы согреть пальцы на ногах, мой пульс стал 98 ударов в минуту. Я думаю, что проблема заключается в том, что кровь не циркулирует должным образом. Мне очень интересно, что можно сделать, чтобы решить эту проблему. Кроме того, из-за этой проблемы я часто простываю. Кто-то посоветовал мне обратиться к невропатологу. Вы можете мне что-то посоветовать? Благодарю Вас!
Здравствуйте! Очень часто причиной мерзнущих ног является хроническая венозная недостаточность или невропатия. Рекомендую обратиться к сосудистому хирургу или флебологу для диагностики и лечения данного состояния. Кроме того, принимайте меры для улучшения микроциркуляции в ногах: ходьба, массаж, ношение удобной обуви и компрессионных чулок. Избегайте длительного сидения и обратитесь к врачу для полноценной диагностики и решения проблемы.