Вред от сигаретного запах
- 2023-06-16 10:19:50
Добрый день! У меня есть проблема с курящими соседями, которые курят почти круглосуточно, а когда у них гости, то и вовсе не перестают. При этом запах сигарет проникает в мою квартиру, и мне приходится носить маску 3М FFP3 и пользоваться кислородным концентратором Армед 5L/мин. Я установил уплотнители на окнах и бризеры с фильтрами во всех комнатах, но это все же не помогает избавиться от запаха. Я занимаюсь гимнастикой в маске и с кислородным концентратором, и меня беспокоит, насколько это вредно для моего здоровья. Я хотел бы узнать, насколько опасен сигаретный дым для моего здоровья по сравнению с курящим человеком? Как еще я могу защитить себя от сигаретного запаха, не подвергая свое здоровье опасности? Я не хотел бы переезжать, так как это отличная лотерея, и на новом месте можно столкнуться со схожей проблемой. Также я интересуюсь, вредно ли мне дышать в маске постоянно, даже ночью? И какое обследование мне нужно пройти в поликлинике, чтобы проверить наличие вреда? Я веду здоровый образ жизни, занимаюсь гимнастикой, делаю каждодневные прогулки, и не имею проблем с весом, поэтому мне очень важен этот вопрос. Спасибо большое!
Здравствуйте. Курение является одним из основных источников загрязнения воздуха в закрытых помещениях. Курение также может вызывать дыхательные проблемы, такие как астма и бронхит. Ваше использование маски 3М FFP3 для защиты является эффективным, но длительное использование маски может вызвать дискомфорт и потенциальные проблемы с дыханием.
Кроме того, дышать в постоянной маске плохо для вашего сердечно-сосудистого здоровья, так как это может вызвать повышение давления и тахикардию. Это может навредить вашему здоровью.
Мы рекомендуем вам обратиться к врачу или специалисту по дыхательным проблемам, чтобы оценить влияние сигаретного дыма на ваше здоровье, а также проконсультироваться по поводу дополнительных мер предосторожности.
Кроме использования маски, вы можете попробовать установить воздушные очистители и/или распылители с ароматическими маслами и/или использовать ароматические свечи, чтобы уменьшить запах сигаретного дыма.
Но все эти меры предосторожности не гарантируют стопроцентной защиты, поэтому, возможно, лучшим вариантом для вас будет рассмотреть возможность переезда в другое место, где нет курящих соседей.