Вред онанизма
- 2023-06-14 15:06:45
Здравствуйте!
мне скоро исполнится 15 лет. Я занимаюсь онанизмом с 13 лет, и все это время я пытаюсь бросить, но у меня не получается. Раз в полтора-два месяца я всегда срываюсь, удержаться дольше я не могу. Сейчас я на 23-м дне воздержания, но мне опять очень хочется.
Меня интересует, вредит ли мастурбация здоровью, и как это может повлиять на мое физическое и психическое состояние. Я слышал, что все зависит от количества и частоты, но я не знаю, как считать нормальным.
Буду очень благодарен за вашу помощь и советы. Спасибо!
Добрый день! Мастурбация как таковая не является вредной для здоровья, если ее осуществлять в пределах нормы и без использования каких-либо предметов, которые могут причинить травмы. Однако, частое и чрезмерное мастурбирование может привести к неудовлетворенности, а также снижению либидо и приводить к психологическим проблемам в будущем. Важно понимать, что мастурбация – это естественная форма сексуальной саморегуляции, и необходимо находить здоровый баланс между этой практикой и другими аспектами жизни. Если у Вас возникают затруднения с контролем сексуального поведения, рекомендуется обратиться к психотерапевту или консультанту по сексуальному здоровью. Они могут помочь разобраться в причинах этих затруднений и найти способы преодоления этих проблем.