Возникло абсолютное безразличие ко всему
- 2023-06-15 11:30:09
Здравствуйте, я обращаюсь за помощью, так как пару недель назад я начала чувствовать, что потеряла интерес к жизни. Целыми днями я провожу без каких-либо дел, не могу заставить себя что-то сделать или поесть. Не хочу ничего смотреть или читать, села за учебу, но никакая мотивация не помогает. Когда я пытаюсь сделать что-то, в голове возникает резкое отторжение, и это становится для меня физически тяжелым. Раньше я была активной, у меня были тренировки, я любила готовить и ходила по магазинам. Но сейчас все изменилось, я не получаю удовольствия от того, что мне приходится ничего не делать, и карю себя за это, но не могу ничего изменить. Я осознаю все последствия моего текущего состояния и понимаю, что деградирую. Но мои близкие не воспринимают это серьезно. Я не знаю, с чего начать, и прошу вас помочь мне разобраться в этой ситуации.
Добрый день! Ваши симптомы могут указывать на депрессию. Она может возникнуть по разным причинам, но важно понимать, что она является расстройством и требует внимания. Я рекомендовал бы обратиться к психотерапевту или психиатру для проведения диагностики и назначения соответствующего лечения, к которому могут относиться и консультации, и медикаментозное лечение. Не стесняйтесь обращаться к специалистам, потому что депрессия — это вполне лечимое состояние.