Возможно проглотила осколок

Добрый день, необходима ваша помощь. Сегодня я купила булочку в магазине и, когда начала есть, ничего не почувствовала. Однако, после того, как я её закончила, обнаружила, что у меня порезано нёбо. Я видела, что на кусочке нёба торчит небольшой кусочек, и было видно немного крови. Я никогда не сталкивалась с такой ситуацией ранее, и теперь переживаю за своё здоровье. Я хотела узнать, мог ли этот кусочек нанести вред моему пищеводу, желудку или кишечнику? Какие симптомы могут возникнуть в такой ситуации? Я также чувствую дискомфорт в области солнечного сплетения, это связано с моим состоянием или только из-за нервов? Я была бы очень благодарна за вашу помощь и советы.