Возможно ли опущение матки при кручении обруча?
- 2023-06-15 23:36:15
Добрый день! Меня интересует вопрос, связанный с кружевом гирей весом 2,5 кг. Я слышала, что это может вызвать опущение матки. Это так? Я раньше использовала такое упражнение, и никаких проблем не было, но сейчас я немного беспокоюсь на этот счет. Возможно ли, что это зависит от индивидуальных особенностей моего организма? Буду благодарна за полный ответ на мой вопрос. Спасибо!
Здравствуйте! Некоторые исследования показывают, что интенсивные упражнения с использованием обруча могут повлиять на тонус мышц тазового дна, что может привести к опущению матки. Однако, это может зависеть от особенностей организма и состояния мышц тазового дна. Если вы раньше крутили такой обруч без проблем, то возможно вам стоит продолжать с тренировкой. Я бы рекомендовал вам обратиться к специалисту, который будет в состоянии провести оценку тазовых мышц и дать рекомендации по тренировкам. Также необходимо учитывать, что опущение матки - это состояние, вызванное не только физическими нагрузками, но и другими факторами, в том числе возрастом, родами и наследственностью.