Возможна беременность или нет?

Здравствуйте, у меня возникла серьезная проблема, которая сильно меня волнует. Я заметила, что у меня уже 2 дня задержка месячных. Я очень встревожена и не знаю, что делать. Моя проблема в том, что я занималась пеннингом со своим парнем и боюсь, что могу забеременеть. Мы терлись своими гениталиями через трусы, но мой парень не кончал и член не доставал. Я страшно испугалась, что может быть беременна от трения через трусы. Я надеюсь, что такое невозможно, но мне все еще страшно. Есть еще некоторые детали, которые, возможно, могут повлиять на эту ситуацию. До моего прихода, мой парень занимался самоудовлетворением, но он помылся после этого. Пожалуйста, скажите мне, могу ли я забеременеть в таком случае? Я очень переживаю по этому поводу и хочу узнать правду. Спасибо.