Востановление после артроскопии коленного сустава
- 2023-06-15 20:22:45
Здравствуйте, я в течение 2 лет занималась боксом, но полтора года из них страдала из-за болей в колене. В итоге мне пришлось сделать операцию. Я бросила тренировки, но даже после операции мое колено продолжает болеть, особенно если я проводю на ногах большую часть дня. Недавно я начала посещать тренажерный зал, чтобы укрепить ноги, но к моему ужасу боль вернулась, так же сильная, как перед операцией. В прошлом мне делали артроскопию коленного сустава, резекцию медиопателярной складки и тела Гоффа, дебридмент сустава. Можете ли вы предложить какие-либо методы для уменьшения боли и укрепления колена? Буду очень благодарна за помощь.
Здравствуйте, из описания видно, что у вас была операция на колене, но на данный момент вы испытываете боль, похожую на то, что было до операции. Я рекомендую вам посетить врача-ортопеда для проведения дополнительного обследования и достоверного диагноза. Он сможет помочь вам выбрать оптимальную схему лечения и предложить упражнения, которые помогут укрепить колено. Также, возможно, стоит заняться физиотерапией для улучшения состояния колена.