Восприятие реальности
- 2023-06-16 13:46:32
У меня есть проблема с восприятием реальности. Некоторое время я чувствую, что нахожусь вне реального мира. Неважно, что идет вокруг - я не ощущаю своего тела, но полностью воспринимаю и понимаю, что происходит. Я не испытываю болей или других неприятных ощущений, но отсутствие ощущения реальности очень беспокоит меня и мешает тому, чтобы я могла полностью наслаждаться жизнью. К тому же я склонна к слезам по любому поводу, и мне страшно, что могу попасть в другое измерение - хотя я не вижу, ни слышу ничего. Часто это происходит когда я устаю.
Я также хотела упомянуть, что у меня когда-то была проблема с одним из репетиторов, он орал на меня и унижал за мое не знание предмета. Я боялась его очень сильно и этот негативный опыт оставил у меня крайне неприятный осадок. В остальное время я учусь иностранным языкам, рисую и наслаждаюсь жизнью. Я не хочу жить так с чувством, что нахожусь вне реального мира. Я была бы очень благодарна за совет по тому, как я могла бы изменить это неприятное состояние. Спасибо.
Здравствуйте! Ваши симптомы могут свидетельствовать о наличии деперсонализации и/или дереализации. Это состояние, когда пациент испытывает ощущение отрыва от своих мыслей, эмоций и ощущений. Несмотря на то, что вы чувствуете страх и тревогу, вам необходимо понимать, что это не связано с другим измерением или реальностью. Это состояние можно успешно лечить. Ваша история может указывать на то, что ваше состояние было вызвано неблагоприятными жизненными обстоятельствами или стрессом. Я рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту для получения квалифицированной помощи. Он/она сможет предложить вам необходимые лечебные мероприятия и помочь вам справиться с симптомами. Желаю вам здоровья и благополучия.
Здравствуйте! Мне жаль слышать об этом состоянии. Ваше описание кажется похожим на симптомы деперсонализации и/или дереализации. Это может быть связано с психическим стрессом или травмой. Я рекомендую Вам обратиться к профессиональному психотерапевту для получения квалифицированной помощи. Он/она сможет провести диагностику и помочь Вам разобраться в Ваших эмоциях и реакциях на то, что происходит вокруг Вас. Если Вы чувствуете, что нуждаетесь в медицинской помощи, обратитесь к своему врачу для консультации и оценки состояния. Не стесняйтесь обращаться за помощью, так как это нормально и часто бывает, что люди нуждаются в помощи для преодоления этих состояний.