Воспалился лимфоузел на шее

Здравствуйте, обращаюсь к Вам с просьбой поделиться своим опытом и рекомендациями по поводу воспаленного лимфоузла на шее. Недавно заметил, что у меня появился отек и боль в области шеи, а также узелок, который кажется более набухшим, чем обычно. Я бы хотел узнать, как я могу лечить это состояние и что может быть его причиной? Возможно, это инфекция или что-то связанное с иммунной системой? Каких действий мне следует избегать, чтобы не усугубить проблему? Скажите, какие методы лечения Вы рекомендуете и как долго я должен ожидать, пока это проходит? Буду очень благодарен за Вашу помощь и советы.