Воспалилась десна

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Я столкнулся с проблемой воспаления десен и хотел бы уточнить, как можно самостоятельно вылечить данную проблему. Я понимаю, что воспаление десен может быть вызвано различными причинами, включая бактериальную инфекцию, болезни десен, камни и налет на зубах, а также другие причины.

Я знаю, что здоровые десны должны быть розовыми и прочными, а также не должны кровоточить при чистке зубов. Однако мои десны стали красными, опухшими и часто кровоточат, когда я чищу зубы. Я слышал, что для лечения воспалений десен можно использовать различные домашние средства, такие как раствор соды или соль и воды, масло чайного дерева, пищевую соду, куркуму и корицу.

Я также интересуюсь терапией прополисом, маслом розы, красного перца и алоэ вера, так как слышал о их противовоспалительных свойствах. Однако, я не знаю, что из этого может помочь наиболее эффективно. Если возможно, я хотел бы узнать, какой способ лечения является лучшим, и какой способ применения наиболее эффективен. Я очень хочу быстро вылечить мои воспаленные десны и вернуть им здоровый вид. Спасибо большое за вашу помощь!