Вопрос по иммунограмме
- 2023-06-16 13:23:52
Здравствуйте, Я хочу задать вопрос относительно результатов анализа, который я сдали по рекомендации своего трихолога, включая иммунограмму. К сожалению, в нашем городе нет иммунолога, и мне необходимо узнать, какие действия следует предпринять для улучшения моих иммунных показателей. Я был направлен к иммунологу, но поскольку его нет, я хотел бы узнать, возможно ли просмотреть результаты моей иммунограммы и получить совет по улучшению своего состояния. Кроме того, я хотел бы обратить внимание на мой низкий уровень гемоглобина, который составляет около 100, и является признаком железодефицитной анемии. Можете ли вы помочь мне дать рекомендации по этому вопросу и помочь мне вернуться к здоровью?
Здравствуйте, вы можете отправить мне результаты вашей иммунограммы для ознакомления. Но без консультации иммунолога я не могу точно сказать, какие показатели требуют коррекции. Однако, с учетом вашей железоанемии, перечислю продукты, содержащие железо, которые могут помочь улучшить ваше состояние: говядина, курица, индейка, говяжья и свиная печень, рыба, яйца, бобовые, овес, мед, курага. Кроме того, необходимо заботиться о качественном сне, правильном питании и умеренной физической активности, что сможет оказать положительный эффект на ваше здоровье.