Вопрос по гестационному диабету

Я после родов хочу заботиться о своем здоровье и понимать, когда можно вернуться к обычной жизни. У меня был гестационный диабет, поэтому я хочу знать, как быстро сахар в крови восстановится после родов. Можно ли считать, что все вернется в норму сразу после родов, или мне нужно ждать некоторое время? Как я могу ускорить этот процесс? И, конечно, я хочу быть уверенной, что все в порядке со здоровьем моего ребенка после такого состояния моего здоровья. Как мне заботиться о малыше, если я все еще имею повышенный уровень сахара в крови, и как я могу убедиться, что он не получит вреда от этого? Буду очень признательна за разъяснения и рекомендации.