Вопрос по дозировке лекарства

У меня возник вопрос, связанный с назначенным мне лечением. Врач выписал мне карбонат или цитрат, 1000 мг ионизированного кальция в сутки, а также витамин D в дозе 800 МЕ в сутки. Я получил в больнице препарат Альфа Д 3 Тева альфакальцидол 0,25 мкг. Я хотел бы узнать, сколько капсул этого препарата мне следует принимать в день, чтобы достичь максимального эффекта? Буду благодарен за ваше профессиональное мнение.