Вопрос о восстановлении зрения
- 2023-06-16 02:56:53
Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам с вопросом о моем зрении. Я уже 10 лет провожу за компьютером по 5-9 часов в день, и за это время мое зрение сильно ухудшилось. Раньше было все отлично - оба глаза имели 1.0, однако уже с 19-20 лет стало происходить постепенное ухудшение зрения. На данный момент у меня левый глаз имеет 0.2 и правый 0.4, что меня беспокоит.
Я хотел бы спросить, как вы относитесь к методике профессора Жданова по восстановлению зрения с помощью специальных упражнений и массажа глаз пальцами? Я слышал много положительных отзывов об этом подходе и хотел бы узнать, действительно ли это может помочь в моей ситуации. Буду благодарен за ваше мнение и рекомендации. Спасибо, что вы консультируете людей и помогаете им справляться с проблемами здоровья.
Здравствуйте, рада помочь. Из вашего описания можно сделать предположение, что снижение остроты зрения связано с нагрузкой на глаза в течение длительного времени. К сожалению, упражнения и массаж глаз не могут полностью восстановить зрение, но могут помочь улучшить кровообращение и снять напряжение с глазных мышц. Рекомендую вам надеть очки с коррекцией, чтобы помочь глазам работать более эффективно, а также делать регулярные перерывы и гимнастику для глаз в течение дня. Но для более точного вывода нужно обследоваться у офтальмолога.