Vopros dietologu
- 2023-06-16 09:20:31
Здравствуйте, я бы хотел уточнить некоторые моменты связанные с питанием. Я заметил, что после употребления мяса, хочется съесть много сладкого, такого как торты, печенье, кексы. И меня интересует, насколько это критично для моего здоровья? Существует ли какая-то связь между таким рационом питания и развитием заболеваний? Я бы хотел получить от вас наиболее подробный ответ на этот вопрос. Заранее благодарю.
Здравствуйте! Есть мнение, что сочетание белков и углеводов может затруднить процесс пищеварения и привести к дискомфорту в желудке. Однако, если ваше пищеварение не требует особого внимания и вы не страдаете никакими заболеваниями, то однократное сочетание мяса и сладостей не должно иметь серьезных последствий. Важно при этом уметь слушать свое тело, чтобы не налагать лишней нагрузки на желудок и не повреждать здоровье. Но если у вас возникают постоянные проблемы с пищеварением, рекомендуется обратиться к врачу-гастроэнтерологу для диагностики и консультации.