Волнение перед открытыми уроками
- 2023-06-16 03:13:59
Здравствуйте, я бы хотел рассказать о своих проблемах перед открытыми показательными мероприятиями. Я молодой учитель со стажем 7 месяцев, который в прошлом был очень успешным в школе и институте, и сейчас справляется со своей работой. Однако, перед открытыми уроками я очень нервничаю и не могу поставить себя наравне с другими педагогами-стажистами. Скоро у меня будет очень важное мероприятие, и я все еще беспокоюсь о том, что кто-то другой будет лучше меня.
Я хотел бы знать, как мне справиться с этим чувством неудобства и перестать беспокоиться перед каждым открытым уроком? Я хотел бы получить советы по тому, как улучшить свои навыки и довести их до уровня других педагогов-стажистов, чтобы быть уверенным на будущих мероприятиях. Буду благодарен за любые советы и рекомендации, которые могут помочь мне перестать беспокоиться и справиться с моей неуверенностью.
Здравствуйте! Ваше состояние перед открытыми показательными мероприятиями совершенно естественное. Возможно, что такое состояние испытывают большинство педагогов, в том числе и более опытные коллеги. Первое, что стоит сделать, это хорошенько подготовиться к мероприятию, продумать каждый момент, каждый шаг, каждую фразу, составить детальный план и практиковаться в произношении, чтобы уверенно себя чувствовать на сцене. Также Вам может помочь медитация или дыхательные упражнения перед мероприятием, чтобы успокоиться и сосредоточиться на задаче. Но главное - не думайте о том, что кто-то может выступить лучше Вас. Вы сами-то знаете, как много усилий и времени Вы вкладываете в свою работу, поэтому будьте уверены в себе и своих навыках. Удачи на Вашем мероприятии!