Внутренние угри на лице

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с проблемой постоянного появления на моем лице жировиков, которые мне очень не нравятся из-за их болезненности и некрасивого внешнего вида. Хотя я еще не уверен, правильно ли я их называю, но они похожи на жировики и очень напоминают внутренние угри. Я пытаюсь выдавливать их, но это только усугубляет болезненные ощущения и больше проблем, чем помогает. Помогла немного ихтиоловая мазь, которую я начала использовать, но хочу найти более эффективное решение проблемы. Мне интересно узнать, что именно вызывает появление жировиков и как я могу избежать их появления в будущем. Я питаюсь правильно, стараюсь следить за своим здоровьем, но все равно продолжаю сталкиваться с этой проблемой. Буду очень благодарен, если Вы дадите мне советы и рекомендации, чтобы я мог позаботиться о своем здоровье и избавиться от назойливых жировиков навсегда. Спасибо!