Влияет ли кальян на наличие железа в организме?

Уважаемые специалисты, я хотел бы задать вам вопрос об оказании влияния кальяна на наличие железа в моем организме. Я знаю, что кальян содержит различные токсины и вредные вещества, которые могут негативно сказаться на моем здоровье. Однако я не уверен, как кальян может влиять на уровень железа в моем организме. Я слышал, что некоторые вещества, содержащиеся в табаке для кальяна, могут привести к нарушению усвоения железа в организме. Кроме того, я интересуюсь, какой должен быть уровень железа в организме для того, чтобы употребление кальяна не привело к негативным последствиям. Я очень надеюсь на вашу помощь в разъяснении этого вопроса и на получение профессионального мнения. Спасибо заранее за ваше время и внимание к моему вопросу.