Витамины при ФКМ и многоузловом зобе

Здравствуйте, я обратилась к вам с вопросом о возможности принимать витамины, а именно D и кальций, при ФКМ и многоузловом зобе. На последнем УЗИ молочных желез кист не обнаружили, поставили диагноз "МЖ в пределах нормы", а на щитовидке обнаружились два узла 10мм и 1см. Хотела бы узнать, можно ли принимать кальций и вит. D, или витаминный комплекс, так как на моих ногах появилась сосудистая сетка и иногда ногу сводит судорогой. По совету дерматолога, я также хотела бы улучшить состояние кожи, так как она очень тонкая и сухая. Я проверила этот вопрос со специалистами в аптеке, и они сказали, что при ФКМ витаминные комплексы строго запрещены. Так что я бы хотела узнать, могу ли я принимать кальций в какой-либо форме. Буду очень благодарна за любой совет. Спасибо за ваше время и уделенное внимание моему вопросу!