Витамины при беременности какая дозировка фолевой и йода
- 2023-06-16 14:53:56
Добрый день, я беременна 8 недель и 5 дней и у меня возник вопрос относительно витаминов. Я всё это время принимала Витажиналь, но недавно узнала, что необходимо повышать дозу фолиевой кислоты и принимать йодамарин. Я закончила курс приёма Витажиналя и сейчас принимаю Фемибион 1, который содержит фолиевую кислоту 400 мкг, мелилфонат 200мкг и йод 150 мкг. Я также приобрела дополнительно фолиевую кислоту в дозировке 400 мкг и йодамарин 100. Я бы хотела знать, не будет ли слишком большой дозировки, если я буду принимать все эти витамины вместе. Если я буду принимать Фемибион 1, а также дополнительно по 400 мкг фолиевой кислоты и 100 мкг йодамарина, то общая суточная доза йода будет 250 мкг, а фолевой кислоты – 1000 мкг. Это нормально и безопасно для меня и моего малыша?
Здравствуйте! Ваша забота о здоровье плода весьма похвальна. Действительно, рекомендуется увеличить дозу фолиевой кислоты в период беременности. Йодамарин также можно принимать для удовлетворения потребностей в йоде. Однако, рекомендуется консультироваться с вашим Гинекологом/терапевтом на счёт необходимости дополнительного приема мелатонина. Надо следить за тем, чтобы суточная доза йода не превышала 200 мкг, а фолиевой кислоты - 800 мкг в день. У Вас сейчас дозировка немного выше рекомендованных значений, но в целом, прием данных препаратов вместе является безопасным. Однако, я бы рекомендовал проанализировать совместное применение данных препаратов вместе с вашим лечащим врачом. В последующем, мы можем обсудить режим приема необходимых препаратов на более поздних сроках.