Витамин Д3. К2, Магний? Вопрос по-прежнему актуален
- 2023-06-16 09:55:21
Здравствуйте, Елена Владимировна! Обращаюсь к вам за помощью в прояснении моей ситуации. Я сдала анализ на витамин D3 и выявила выраженный дефицит - всего 7нг/мл при норме от 30 до 100. У меня сильное выпадение волос и ухудшение иммунитета, поэтому эндокринолог назначила мне три месяца приема витамина D3 (холекальциферол) в дозировке 5000 МЕ, по одной капсуле после завтрака. Я также сдала анализы на кальций общий, кальций ионизированный, фосфор неорганический, гормоны щитовидной железы, кортизол, коагулограмму и биохимию. В 2018 году у меня был флебит на левой руке, из-за катетера, и я боюсь кальцификации сосудов и камней в почках. Через три месяца мне нужно будет пересдать анализ на кальций и я хочу узнать, почему не нужно пересдавать анализ на витамин D3 с момента начала приема? Также я много читала о том, что витамин D3 принимают вместе с витамином K2 и магнием. Нужно ли добавлять эти витамины в мою диету и если да, то в какой дозировке? Буду очень благодарна за ваш ответ.
Здравствуйте, Анна! Благодарим за обращение. 1) Кальций и витамин D3 тесно связаны друг с другом, поэтому пересдача анализа на кальций необходима для контроля за эффективностью лечения. Обычно пересдачу рекомендуют через три месяца с момента начала приема витамина D3. 2) Назначение врача в зависимости от индивидуальных особенностей пациента может быть правильным. Что касается магния и витамина К2, обычно они назначаются вместе с витамином D3 для лучшего усвоения кальция и предотвращения его накопления в ненужных местах. Рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим лечащим врачом, который подберет необходимые дозировки в зависимости от состояния здоровья и результатов анализов. Желаем вам скорейшего выздоровления!