Видимо депрессивный синдром
- 2023-06-15 12:52:50
Здравствуйте, я бы хотел/а обратиться к вам за консультацией. У меня возникли проблемы с сном, я страдаю апатией, периодически испытываю чувства грусти и тоски, а также замечаю отсутствие активности и упадок сил. Я очень хотел/а бы вернуть свою прежнюю активную жизнь, но не знаю, как это сделать. Кроме того, я пью спиртное на ночь, чтобы уснуть, однако это не приносит мне облегчения, и заодно начала курить, так что теперь у меня уже есть две зависимости. Можете ли вы помочь мне с этими проблемами и составить план действий для моего выздоровления?
Добрый день! Да, я оказываю консультации в своей клинике. Описанные вами симптомы указывают на наличие депрессии и возможно свидетельствуют о нарушении образа жизни. Рекомендую Вам незамедлительно адресоваться к психиатру или психологу для профессиональной помощи. Выход из депрессии требует комплексного подхода, который включает в себя не только медикаментозную терапию, но и изменение образа жизни, адаптацию стрессовых ситуаций, психотерапевтический подход и т.д. Отказ от алкоголя и никотина - важный этап на пути выздоровления. Сделайте первый шаг на пути к выздоровлению.