Вечерняя усталость

Добрый день, я бы хотел уточнить вопрос относительно моей ситуации. Имеется такая проблема - по вечерам, когда солнце уже садится, я замечаю у себя сильный спад активности и энергии. Я начинаю подозревать, что это может быть связано с астено-вегетативным синдромом, но также возможно, что это - продукт моих внутренних мыслей и переживаний. Я на постоянной основе выполняю умственные задачи, и поэтому понимаю, что подобное состояние у меня может возникать из-за этого. Уточните, пожалуйста, насколько возможно такое состояние, сильное падение активности к вечеру, это уже является чем-то серьезным? Меня также беспокоит чувство того, что мир, в котором я живу, сужается до одной небольшой комнаты. Я не замечаю этого явления утром или в другие времена суток. Буду благодарен за любую информацию.